Piacere, FRANCESCO!
Sono Francesco De Pascalis, dottore in Tecnica della Riabilitazione Psichiatrica e Personal Trainer di 3° livello e vivo a Barcellona.
Il mio approccio integra scienza, fitness e benessere mentale, perché credo fortemente che il vero cambiamento parta da dentro.
Non si tratta solo di allenare il corpo: insieme lavoreremo anche sugli aspetti mentali ed emotivi per superare stress, insicurezze o disagi che ti impediscono di vivere al meglio.
Con programmi di allenamento personalizzati, affronteremo insieme le tue sfide fisiche e psicologiche, migliorando la tua salute a 360°.
Il mio obiettivo è aiutarti a raggiungere un benessere completo e duraturo. Ti sentirai forte, motivato e consapevole del tuo potenziale.
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I vostri Feedback
Alessandro
“Coach, grazie davvero! Non immaginavo di poter raggiungere questi risultati. Sei stato un motivatore pazzesco!"
Andrea
"Sei stato molto più di un personal trainer per me! Sempre attento, sempre sul pezzo, mi hai davvero permesso di migliorare, quando non ci credevo nemmeno io. Grazie"
Marianna
"Onestamente dubitavo dell'online ma sono rimasta davvero sorpresa. Mi hai seguita con attenzione e hai sempre avuto una soluzione per tutto. Mi sentivo super supportata!"
